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     挽回女友并不难，很多看似即将面临终止的爱情，只要做到以下几步，即使是去意已决的，依旧存有希望成功挽回她。

首先，你要了解分手的原因是什么。

古语云：“欲速则不达”。这种时候你如果急于和好而忽略问题的本质，往往会使局面更加糟糕。不要因为着急，就乱用各种治标不治本的方法，病急乱投医很可能导致对方会越来越排斥你。很多男生在挽回的时候也正是因为这样，而导致女生恼羞成怒更加坚定了和你分手的决心。

其实有很多的分手都是可以挽回的，但是因为大家总是错过女生心理上的挽回黄金期，把感情了推向了不可挽回的局面，所以必须从源头上去解决问题。我们都知道女生是感性的，能够让她对一段感情心灰意冷、去意已绝，就已经说明两个人之间的矛盾和问题存在了很长一段时间，并且已经积累到了严重的程度。

其次，改变自己，消除矛盾和问题。

仔细回想过去两个人在一起的时光，自己肯定会有很多让女友不喜欢的地方或者不足之处。结合定位到的分手原因，接下来最重要的就是改变自己。这里的改变可不是只是为了挽回而做的暂时妥协，你必须真的做出眼睛可见的改变，才有可能让女友看见你想挽回的决心，让她重燃对你和对这段感情的希望。除此之外，既然你们是曾经的恋人，你们应该会有共同的社交圈。这个时候你可以去联系你们共同的朋友，帮你挽回女友来牵线搭桥，让他们假装不经意和女友谈起你的近况，并试探女友的态度。

接下来，就是要约出来，见机行事。

如果上面两步准备都已经做好了，接下来就可以和女友约见了。

请注意十日谈我这篇文章只是给大家一个参考，千万不要盲目照搬。

不过针对这第三步，根据情况差异有两种方案可供参考：

（一）如果通过上面两步的种种细节和迹象表明，女友看到了你的改变，并且对你的行为有所动容，分手态度也没有最初的坚决。这种情况就说明，你和成功之间的距离已经不远了。在聊天过程中，你要真诚地去总结自己过去的不足，表示自己已经在做改变，而不只是口头承诺。

（二）除此之外，同理心会拉近彼此之间的关系，站在女友的角度承认和理解她在感情里面的付出和受到的委屈，也证明你有重新审视和认真思考你们之间存在的问题。同时表现出你对她的心疼，让她感觉到你的爱意。

最后可以说些温暖的话给她听，或者把对你们未来的规划和想法对她倾诉，给她一个温馨且可预见的画面。让她产生和你继续走下去的勇气。

（三）当然，如果第一种方案能够奏效，那自然是皆大欢喜。但是，如果女友面对

你的改变和朋友们的试探，丝毫不为所动。那就说明，挽回女友还有很长的路要走。很多人在见面的时候不知道要聊些什么，所以一般都喜欢回忆过去来找聊天的话题，希望能够用过去的美好来打动对方，以为对方还像自己一样留恋着过去。然而却不知道过往的感情问题在女友心中或许痛苦大过美好，所以才会加深她的排斥心理，让她毫不留情的拒绝你，导致后面两个人沉浸在尴尬的聊天气氛中，不仅自讨苦吃，还无形的浪费了一次见面机会。

所以当女友说你们已经回不去了，你就应该另辟蹊径。

一次失败并不能全盘否定自己。

只要能和女友建立联系，就说明一切皆有可能，在建立联系的时候，首先切记不要回忆过去，而把这次联系当做是你们新的开始。

成为她的朋友是目前最适合相处的身份，让她感觉到你也已经放下了过去，这样她才会放下对你的戒备心。经过了一段时间的冷静思考，想必你已经改变了很多，也使自己变得更加美好，在她面前你要充分展现自己崭新的一面，让她惊喜的发现你的蜕变。

要有重新开始的勇气和信心。一段关系的开始注定会遇到挫折和困难，对此要有心理准备，不要轻易就被对方打击到。不要害怕和她相处的过程中会产生尴尬，也不要因为她的冷言冷语就望而却步，只要你有一颗强大的内心，相信一切的尴尬都是能够化解的。

男生嘛，这个社会就是这样，让我们必须要有些担当，脸皮要厚一点，即使碰壁也不要紧。要知道女生都是很感性的，很容易被感动的，日子久了终会让她看到你的诚意的。“狭路相逢勇者胜”，在心里给自己打气，为了追回女友，所有的苦都是值得的！

有人可能会问，两个人聊天时，如何缓解尴尬呢？其实不难，四个字，幽默化解（包括十日谈我开篇就是说了通过了解对方动态积累一些话题）。

下面用聊天对话的方式举例说明下：

情景一：你主动联系女友时

女友：“我觉得我们之间已经没什么话好说了。”

你：“我知道过去的一切我有很多做得不好的地方，我向你真诚的道歉。在这个世界上，我们是最熟悉的陌生人，即便做不成情侣，但是我们可以成为朋友。过往的事情就让它过去吧，我希望从今以后我们都会有新的生活，也希望你可以放开心胸，让我们成为朋友。”

情景二：女友拒绝你时

女友：“我已经不爱你了。”

你：“我知道的，我没有要求你要爱我，并且我们现在只是普通朋友，我也很珍视我们这段来之不易的友谊，所以你也别多想了。”

情景三：女友说已经有喜欢的人时

女友：“我有喜欢的人了。”

你：“那很好啊，恭喜恭喜，我很开心听到这个消息，我也真心希望你能够获得幸福。哦对了，最近也有人在追我，以后啊你也给我点意见呗，我知道你看人一向很准的，我相信你的眼光。”

其实，上面的例子无非是要拉近你们彼此的距离，上一次失败的感情无法挽回，那就大大方方的让它过去。不要害怕重来一次，从朋友开始做起，只要你在她身边，一切就还有机会。相比其他人而言，你自然是有优势的，你了解她的喜欢和习惯，那么你就更容易再次打动她，讨她的欢心；经过上一次的失败，你也会更加珍惜她，在乎她的感受。

只有自我改变，提升自我价值，走出自己的舒适圈，让自己处于进步的阶段。这里所指的进步，不只只单指在面对感情态度上的端正，而是自己在社会上摸爬滚打的能力，增强自己的实力，等待成熟的时机在次出去，是否拥有足够的实力，对于能否让前任回心转意，起着决定性作用。足够的责任感，强烈的占有欲，有着稳定的生活，共同面对着一起创造出的拼搏人生，这才是每个女生心中所向往的。

只要你愿意付出时间和精力，相信一定会念念不忘，必有回响。

因为每个人的性格不同，情况不同，写出来的也只是一个大方向，大家不要对号入座，不要生搬硬套。为了避免失误，最好还是找我们专业老师做一对一指导。